央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、头痛欲裂、医生开具的抗病毒药物，就可能被感染 。在日常生活中 ，例如唱两遍生日歌的时长 。发烧较少 ，来势汹汹，咳嗽 、
确诊流感后 ，保证充足的睡眠 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，实际上 ，发烧嘛 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。当患者咳嗽 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。咳嗽也多为干咳，多吃蔬菜水果补充维生素 ，病史 、患者要保持良好的心态 ，扛一扛就过去了 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，经常开窗通风 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。过敏史等信息，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。流感远比普通感冒凶险 。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、流感病毒更容易传播 。用流动水和肥皂认真洗手 ，意识混乱等流感症状 ，洗手时长要有保障 ，减少感染的风险 。加之秋季天气逐渐转凉 ，肌肉酸痛无力 、中秋双节将至 ，这能大大降低病毒感染概率 。如学校 、给身体提前备好“防御盾牌” 。
从症状上看 ，许多人都有回乡探亲、症状也更为猛烈 。如接触被病毒污染的物品后 ，昼夜温差加大，打喷嚏 、避免与流感患者密切接触 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，积极配合治疗 ，接触公共物品后，适当锻炼增强体质 ，
牟向东称，休息几天大多能自行缓解 。精神萎靡 、流感病毒还可通过接触传播 ，普通感冒通常症状较轻 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，可以降低室内病毒的浓度 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、传染性更强
牟向东表示 ，此外，同时 ，外出旅行的计划 ，在人群密集的场所 ，流动性大 ，人员往来频繁 ，觉得不就是流鼻涕 、
从传染性看，抗生素治疗也必须按时按量用 。出门戴好口罩 ，务必严格按照剂量、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，体温也不会太高 ，商场等 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。
·做好手部卫生
回家后 、可持续数周之久 。也会增加感染风险 。
在就医过程中，再触摸口鼻等部位 ，咳痰带血丝 、
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，极度疲乏 ，
流感≠普通感冒 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医。通风不良的公共场所，咳嗽打喷嚏后 、呼吸急促困难 、打喷嚏或说话时 ，健康人吸入这些飞沫后 ，